Identifier et valoriser ses compétences
Formation créée le 22/02/2024. Dernière mise à jour le 04/04/2024.
Version du programme : 1
Programme de la formation
Cette formation vise à permettre aux personnes d’identifier et de maîtriser suffisamment leurs compétences émotionnelles pour faire face aux performances requises dans la vie professionnelle, sociale, culturelle et personnelle.
Objectifs de la formation
- Reconnaître ses émotions et celles d’autrui
- Définir ses priorités de vie
- Identifier ses freins et ses atouts
- Reconnaître ses forces et ses limites dans un contexte interpersonnel
- Reconnaître ses forces et ses limites dans un contexte professionnel
Profil des bénéficiaires
Pour qui
- Cette formation est exclusivement à destination des personnes membres de Solidarités Jeunesses et de ses délégations
Prérequis
- Aucun
Contenu de la formation
-
Les émotions
- Les différentes émotions
- L'utilité des émotions
- Expression et prise en compte du besoin associé
-
Les valeurs
- Identification des valeurs personnelles
- Tri des valeurs personnelles
-
Les ressources
- Forces et marges de progression
- Expériences de réussites et expériences difficiles
-
Les stratégies d'adaptation
- Les forces de caractères
- Les ressources externes en cas de besoin
Suivi de l'exécution et évaluation des résultats
- Feuilles de présences numériques
- Exercices oraux
- Mises en situations
- Questionnaires
- Formulaire d'évaluation de la formation
- Certificat de réalisation de l'action de formation
Ressources techniques et pédagogiques
- Salle dédiée à la formation
- Exposés théoriques
- Etude de cas concrets
- Documents supports de formation
- Mise à disposition d’un Extranet personnel en ligne
Qualité et satisfaction
Satisfaction des apprenant‧es et des structures
Délai d'accès
3 semaines
Accessibilité
Si vous avez des besoins spécifiques ou un handicap, même léger, même provisoire, veuillez le préciser lors de votre appel ou dans le mail de contact pour le souhait d’inscription.
Nous vous ferons parvenir une fiche de liaison le cas échéant, afin de pouvoir mettre œuvre le nécessaire pour que votre formation se réalise dans les meilleures conditions possibles.
Si vous souhaitez vous inscrire, merci de contacter Rhizomes dont les coordonnées sont en en-tête.